Первый шаг
Пробное занятиев «Альтаир»
Одно занятие, чтобы познакомиться с тренером, увидеть зал и понять, насколько комфортно ребёнку или вам. Без обязательств — с вниманием к каждому.
Как проходит пробное занятие
- 1. Знакомство: тренер уточняет опыт, цели и особенности.
- 2. Включение в группу: аккуратная нагрузка без перегруза.
- 3. Обратная связь: рекомендация по группе и расписанию.
Что подготовить
- Удобную спортивную форму и сменную обувь
- Небольшое полотенце и бутылку воды
- Прийти за 10–15 минут до начала